Rouw- en verliesbegeleiding

Sessie van 60 minuten – €50 – Houthalen-Helchteren

Verlies, of het nu plotseling in ons leven komt of zich langzaam aandient, kan diepe wonden slaan in ons hart. Elke verlieservaring is uniek en het rouwproces dat volgt, is vaak complex en verwarrend. Rouw kent geen vaste route; het varieert van persoon tot persoon. Je emoties kunnen van dag tot dag, zelfs van uur tot uur, verschillen, en dat is een normaal onderdeel van rouwen.

Soms lijkt het alsof je vastzit, alsof je niet verder kunt, vooral als er in de afgelopen jaren veel veranderingen hebben plaatsgevonden of als meerdere verliezen zich hebben opgestapeld, waardoor je het gevoel hebt dat de maat vol is. In zulke momenten is het van onschatbare waarde om iemand te hebben die naar je luistert zonder te oordelen, iemand die begrijpt welke diepe pijn je doormaakt.

Graag ben ik die persoon. Wees welkom.

Er is een mogelijkheid om aan huis te komen, je kan dit vermelden in het contactformulier.

Waarover kunnen we rouwen?

Vaak gaat het bij rouw om het verlies van een persoon die een bepaalde rol in iemands leven heeft gespeeld. Zoals een partner, ouder, vriend of huisdier. De emotionele pijn die we daarbij voelen, is de ‘prijs’ die je betaalt voor de band die je had met de gestorvene. Hoe sterker die band, hoe groter het gemis en de pijn die je voelt. Maar rouw kan ook te maken hebben met iets wat niet is gebeurd of met iets wat langzaam verdwijnt.

Het verlies van een job

Een echtscheiding

Geen kinderen kunnen krijgen

Misgelopen vriendschappen

Wanneer rouw- of verliesbegeleiding?

  • Je zit ‘vast’ en komt niet verder in je rouwproces
  • Er weinig mensen in je omgeving zijn waarbij je terecht kan
  • De werkelijkheid van het verlies niet tot je doordringt
  • Je niet weet hoe je met verlies moet omgaan

Wat mag je verwachten?

Je vindt bij ons een luisterend oor, zonder oordeel. We staan volledig tot jouw beschikking, aangepast aan jouw behoeften en met jouw grenzen in acht genomen.

Onze begeleiding creëert een veilige omgeving waarin het natuurlijke rouwproces centraal staat. Hier leren we niet om de pijn te verdringen, maar om deze te accepteren en de kostbare herinneringen te koesteren.

We gaan met elkaar in gesprek, delen onze verhalen en bagage. Dit definieert wie we zijn, onze relaties en vriendschappen. Samen voeren we oefeningen uit om het heden te omarmen en weer volledig in het hier-en-nu aanwezig te zijn.

Gezamenlijk verkennen en doorlopen we de fasen en taken van het rouwproces, zodat deze vaak chaotische en verwarrende ervaring de nodige structuur krijgt. We zijn er om je te ondersteunen op je weg naar herstel.

P.L.
Read More
Na het overlijden van mijn vader kwam ik in een hele zware periode terecht. Al snel had ik het gevoel ‘alleen’ te staan met een groot verdriet. In onze maatschappij is er tegenwoordig weinig plaats voor emotie en proberen we allemaal zoveel mogelijk ballen tegelijk in de lucht te houden, hetgeen soms gewoon niet (meer) lukt. Gelukkig kon ik bij Niels terecht! Hij bood mij eerst en vooral een luisterend oor zonder oordelen, heeft een nuchtere kijk om het leven (geen zweverige toestanden) en heeft me vooral ontzettend geholpen te aanvaarden dat het oké is om even niet oké te zijn.

Elk eerste gesprek is het begin van een uniek traject. Soms blijft het daar ook bij.
Een enkel gesprek kan genoeg zijn om je de bevestiging te geven in de manier waarop je omgaat met de ontstane situatie.
Andere trajecten duren langer, en daar is niets mis mee. Elk pad is uniek, net zoals elk rouwproces uniek en persoonlijk is.

Wat is rouwen?

Het aanvaarden van het verlies. Erkennen en accepteren dat de overledene nooit meer terug komt.
Het omgaan met de pijn van het verlies. Erover praten en emoties verwerken. Gevoelens niet onderdrukken.
Aanpassen naar het leven in het hier-en-nu. Een leven waar de overledene niet meer aanwezig is en eventueel nieuwe taken en vaardigheden moeten worden aangeleerd.
De overledene emotioneel een plaats geven en de draad van het leven weer oppakken. Ruimte maken voor anderen en nieuwe relaties durven aangaan.